KADA I KAKO UZIMATI ANTIREUMATIKE Ukoliko je bol blagog do umerenog inteziteta za njegovo lečenje najčešće se uzimaju antireumatici (nesteroidni antiinflamatorni lekovi) u kombinaciji sa lekovima koji opuštaju mišiće (mišićni relaksanti) i koanalgeticima ( lekovi iz grupe antiepileptika i antidepresiva koji ne spadaju u analgetike ali smanjuju bol). Međutim, kod…
Prevencija moifascijalnog (mišićnog) bolnog sindroma – saveti Da li je moguće uraditi prevenciju miofascijalnog (mišićnog ) sinroma i šta treba raditi kao bi se sprečio njegov nastanak ili sprečilo njegovo ponavljanje. Nučite da poštujete svoje mišiće Oni nisu napravljeni da budu u stalnoj kontrakciji ili fiksnom položaju dugo vremena. Naučite zaštitne…
KAKO SPREČITI NAPADE MIGRENE Svi oni koji pate od migrene znaju koliko su to teški i neprijatni napadi glavobolje. Iako postoji veliki broj lekova koji mogu da smanje bol i ublaže propratne simptome najbolji način da se one prorede je sprečiti ih pre nego što nastanu. ŠTA TREBA RADITI Svaka…
Kinematičke trake u terapiji bola Kineziotejping predstavlja metodu lepljenja specijalnih elastičnih traka u poveređenim ili bolnim mestima ili delovima tela. Bazirana je na podsticanju prirodnih sposobnosti tela jer podstiče mehanizme koji pokreću regeneraciju i oporavak tkiva . Metod se zasniva na kineziologiji – nauci o pokretu i mehanizmu kretanja tela….
Ideja ovog bloga je da se napravi online zajednica i web klinika koja bi se bavila problemom hroničnog bola i stresa.
Uvereni smo da ćete, što više znate o hroničnom bolu, što više znate o sopstvenom bolu, i faktorima koji utiču na njega biti spremniji da se borite protiv njega.
Poštovani posetioci, zahvaljujem Vam se na poseti!
Nadam se da ćete u tekstovima i savetima koje sam za Vas pripremio naći korisne stvari i primeniti u praksi.
Pišite, ostavite komentare, dajte predloge i sugestije, iznesite svoja iskustva
Hvala
Development & SEO by SmartProSolution © 2015.