Arhiva za mesec decembar, 2016

DRŽANJE TELA I BOL

DRŽANJE TELA I BOL DRŽANJE TELA – ukoliko je dobro znatno smanjuje naprezanje zglobova i mišića. DRŽANJE TELA – ukoliko je loše povećava pritisak na mišiće i zbolbove, mišići se istežu ili skraćuju. Kada su prekomerno istegnuti mišići gube snagu. Previše kratki mišići su manje elstični i podložni povredama i…

Detaljnije...

HRONIČNI STRES I HRONIČNI UMOR

HRONIČNI STRES „KAKAV STRES!” – kažemo kada osećamo da smo uznemireni, zabrinuti, opterećeni tenutno nastalim problemima, ili nekom snažnom emocijom . To je AKUTNI STRES. HRONIČAN STRES, nastaje kao posledica  stalnih problema koji se postepeno gomilaju. Budući da hroničan stres postepeno raste, malo pomalo,  često ostaje neprimećen, nzapažen i –…

Detaljnije...

STRES – ZANIMLJIVE ČINJENICE

ZANIMLJIVE ČINJENICE O STRESU STRES postaje svaodnevni deo našeg života.Živimo brzo, spavamo malo. Radimo mnogo, dan nam traje krtatko to su činjenice. Koliko zapravo znamo o možemo proveriti kroz sledeći test. Mnogi ljudi uopšte nisu svesni stresa Američki Institut za stres smatra da je do devedeset odsto svigih problema sa…

Detaljnije...

Pozdravna reč autora

 O blogu
O blogu

Ideja ovog bloga je da se napravi online zajednica i web klinika koja bi se bavila problemom hroničnog bola i stresa.
Uvereni smo da ćete, što više znate o hroničnom bolu, što više znate o sopstvenom bolu, i faktorima koji utiču na njega biti spremniji da se borite protiv njega.

Hvala Vam na poseti!

 Autor bloga
Autor bloga

Poštovani posetioci, zahvaljujem Vam se na poseti!
Nadam se da ćete u tekstovima i savetima koje sam za Vas pripremio naći korisne stvari i primeniti u praksi.
Pišite, ostavite komentare, dajte predloge i sugestije, iznesite svoja iskustva
Hvala

dr Bratislav Branković