Arhiva za mesec januar, 2015

MIOFASCIJALNI SINDROM

ŠTA JE MIOFASCIJALNI SINDROM Miofascijalni sindrom je posledica akutnog ili hroničnog preopterećenja mišića. Akutno preopterećenje nastaje naglo, najčešće kod naglih trzaja, a hronično postepeno, usled čestih ponavljanih pokreta u mišiću ili zamora mišića (može se javiti usled neudobnog položaja pri spavanju). Zahvaćeni mišić je stvrdnut i bolan na pritisak. Mesto najačeg bola predstavlja primarnu mišićnu trigger…

Detaljnije...

DISKUS HERNIJA VRATA

UČESTALOST VRATNE DISKUS HERNIJE Učestalost vratne diskus hernije je velika. U SAD vratni oblik diskkus hernije bez simptoma otkriven je kod 10% osoba mlađih od 40 godina i 5% osoba starijih od 40 godina. U istraživanju koje  je uraženo u Italiji 1996 god. Učestalost vratnog diskusa sa pritiskom na koren…

Detaljnije...

SPONDILOZA VRATA

SPONDILOZA  Vratna spondiloza ili samo spondiloza je jedno od najćešćih oboljenja kičme. Manifestuje bolom u vratu i promenama na pršljenskim telima vratne kičme koja se vide na rentgenskom snimku vratne kičme. Hrskavica se istanjuje i puca na manje delove koji probijaju meduprđljenske veze. Po rubovima pršljena nastaju trnaste i kvrgave promene…

Detaljnije...

NAJČEŠĆI UZROCI BOLOVA U VRATU

  KOLIKO SU ČESTI Bolovi u vratu su toliko česti da su postali sastavni deo života savremenog čoveka. Javljaju se kod skoro 60% odrsalih posebno onih koji na poslu dugo sede ili rade u nekom prinudnom položaju, Česti su kod onih koji rade posao u kancelariji, za računarom, kod studenata …

Detaljnije...

Bol i stres

Spoznaj i upoznaj svoj bol, saznaj, nauči više o njemu kako bi mogao da ga kontrolišeš. Nauči tehnike kontrole bola. Saznaj kako da najbolje lečiš svoj bol. Aktivno učestvuj u lečenju svog bola.

Detaljnije...

Pozdravna reč autora

 O blogu
O blogu

Ideja ovog bloga je da se napravi online zajednica i web klinika koja bi se bavila problemom hroničnog bola i stresa.
Uvereni smo da ćete, što više znate o hroničnom bolu, što više znate o sopstvenom bolu, i faktorima koji utiču na njega biti spremniji da se borite protiv njega.

Hvala Vam na poseti!

 Autor bloga
Autor bloga

Poštovani posetioci, zahvaljujem Vam se na poseti!
Nadam se da ćete u tekstovima i savetima koje sam za Vas pripremio naći korisne stvari i primeniti u praksi.
Pišite, ostavite komentare, dajte predloge i sugestije, iznesite svoja iskustva
Hvala

dr Bratislav Branković